Brazilian Immunity Smoothie Shake - Smoothie para Imunidade - BATIDO PARA AUMENTAR LAS DEFENSAS

BATIDO PARA AUMENTAR LAS DEFENSAS

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¿Dónde nació el batido? ¿En San Paulo? ¿En Bahía? Terrible interrogante de una cuna ignorada, fue adoptada por innumerables personas, por miles de personas…

¡Es brasileño, es amarillo verdoso! Y es una institución nacional, no hay plato típico de nuestra cocina que comience bien sin uno o dos batidos bien helados.

¡La variedad es inmensa! Sobre nuestras recetas de batidos brasileños puedes recrear las tuyas. La piña servirá de base para otros jugos de frutas: Naranja, melón, carambola, etc. Cuando la fruta tenga un sabor muy fuerte, dosifique gradualmente el jugo y anote sus medidas para las próximas veces.

¡Pero no abuse! Recuerda también que cuanto más dulce es la bebida, más rápido sube…

BATIDO PARA AUMENTAR LAS DEFENSAS

INGREDIENTES

  • 1 taza de un buen cachaça (Licor de caña de azúcar)
  • 2 limones sin cáscara
  • 2 cucharadas soperas de miel
  • 1 taza de agua mineral
  • Azúcar a gusto

PREPARACIÓN BATIDO PARA AUMENTAR LAS DEFENSAS

  1. Batir todo en una batidora, pasar por un colador y servir en vasos grandes con abundante hielo.

Querer enriquecer (o suavizar) tus batidos, reemplazando la cachaça con ron, claro u oscuro.

¿Qué te pareció la receta de BATIDO PARA AUMENTAR LAS DEFENSAS que te propongo? Dime en los comentarios a continuación ¿Qué otras formas conoces de preparar batidos?

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